一個女人的心情故事.

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：2572190



• 質地清爽不易產生黏膩不適
• 大人小孩皆可安心使用
• 多種天然植物性精油調配
• 植物菁萃不含DEET

產品描述:







其他注意事項:

商品名稱：【Utra-max優美仕】天然植物精油防蚊液

商品規格：100ml *4瓶

使用方式：距皮膚約 10 -15 公分處公分處 ，均勻噴於四肢之部位。每隔 30-45分鐘噴一次，可達最佳效果。

保存年限：３年（指未開封情況下）

保存方式：請置於陰涼處，避免日光直射。

商品說明：
?迷迭香精油:抗菌、癒合、收斂、清爽等功效。有消炎止痛、驅除蚊蟲的效果。
?檸檬精油:收斂作用，能舒緩不適、提神、消除疲勞
?香茅精油:具有驅蟲、預防蚊蟲叮咬、消腫止癢、抑菌功效屬於禾本科、香茅屬，含足量香茅醛及香葉醇，可發揮驅蚊蟲效果。


注意事項：
1.請勿將產品塗抹於傷口、口鼻、紅腫、濕疹潰爛及皮膚異常位。
2.若因個人體質以致紅腫、發炎等異常現象，應立即停用，並洽詢皮膚科醫師。
3.皮膚敏感者，使用前請先做敏感測試，無刺激反應再使用。
4.勿食、勿接觸眼睛，若不適請立即停用。









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