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其他資訊

 

  你知道嗎?所有的肥胖問題,都來自錯誤的「走路姿勢」和「坐姿」
  姿勢正了,99%的贅肉就會自動消失!


  名模出道前,最重要的2週體態矯正課!
  專門拯救局部肥胖、O型腿、X型腿、烏龜頸、失眠、身體循環不良、全身痠痛困擾者。

  全身體型矯正醫師、模特兒協會審查委員,公開頂尖模特兒姿勢矯正秘密:「15年的臨床經驗,讓我歸納出一個驚人的事實--所有的肥胖者都有一個共同的毛病,就是身體骨骼歪七扭八,造成體重無法平均分散的結果就會造成嚴重的局部肥胖。」

  如果你有以下其中之一的症狀,代表你是因為「姿勢不正」導致難以瘦身成功

  ‧有脖子、肩膀、腰部痠痛的症狀?
  ‧一坐上椅子就習慣性翹腳?
  ‧搭車、空檔時喜歡滑手機?
  ‧包包習慣揹同一邊?
  ‧睡覺習慣側躺或趴睡?
  ‧腰桿沒力,習慣性駝背?
  ‧吃一餐,餓兩餐也不會瘦?

  其實,「只要改變走路習慣和坐姿,就能讓身體瘦下來!」

  只有把歪斜體型從根本著手解決,才能讓身體代謝循環順暢,並把累積在身體裡的各種老舊廢棄物與脂肪、水腫給消除。當姿勢經過矯正,過去一直減不掉的全身贅肉、體內的廢棄物質與脂肪就能減掉。

  「不要只是單純想著消除贅肉,而是要思考透過姿勢矯正來打造美好的身體曲線!」

本書特色:

  ‧名模14日的姿勢矯正瘦身課程。
  ‧日常生活中的姿勢調整瘦身。
  ‧各部位別姿勢矯正運動。
  ‧打造完美零贅肉的婚紗背影姿態。

  問題的根本在於「姿勢」,所以不必節食,
  姿勢對了,就能瘦!所以不需要爆汗的運動!

 

  • 譯者:馬毓玲
  • 出版社:尖端    新功能介紹
  • 出版日期:2015/03/20
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

  ▲朱莉‧帕耶特(Julie Payette)。(圖/取自Canadian Space Agency) 國際中心/綜合報導 現年53歲、曾是女太空人的朱莉.帕耶特(Julie Payette)將接任加拿大第29任總督,成為加拿大女王代言人,出席國內外各項活動、慶典和進行正式訪問。加拿大廣播公司(CBC)報導稱,「襪子」總理杜魯道13日將宣布這項人事案,而現任總督莊斯頓(Gov. Gen. David Johnston)在任期7年後即將離任。 不說你可能不知道,英國女王也是加拿大女王,不過英國女王在加拿大並非稱英國女王,而是加拿大女王,是加拿大的國家元首。雖然女王在加拿大並無半點實權,但在憲政上,她卻是加拿大的最高統治者,任何法律都是以她的名義發布的,新移民入籍宣誓,效忠的就是女王。 將代表女王的新任總督帕耶特,以前任職電腦工程師,並持有商業飛機師執照,精通英、法、德、意大利、俄羅斯和西班牙6種語言,同時也是運動健將、鋼琴家和合唱團團員。另外,她還曾在1992年申請新宇航員的5,330人中脫穎而出,並於1999年搭乘發現者號,成為首位訪問國際太空站的加拿大宇航員。 加拿大廣播公司(CBC)在獲得新任總督的消息後,於渥太華堵到正返回旅館的帕耶特,她只匆匆對記者說,「天阿,你知道的已經比我還多。」 加拿大總督通常任期5年,現任總督強斯敦(DavidJohnston)是2010年由當時總理哈柏提名、獲女王任命。強斯敦的任期延長至今,主要是為慶祝加拿大建國150周年相關事宜做好準備,而加拿大總督依憲政慣例只擁有象徵性權力,例如代表「加拿大君主」(大英國協君主)擔任加拿大三軍總司令等,其年薪為29萬元加幣(約合新台幣690萬元),官邸麗都堂(Rideau Hall)位於渥太華,就在加拿大總理府的正對面。 ▲總督強斯敦(David Johnston)1日在加拿大慶祝建國150週年儀式中發表言論。(圖/CFP) ▼加拿大政府1日舉行慶祝建國150週年盛大儀式。(圖/CFP) ★圖片為版權照片,由視覺中國供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

  ▲台南市警麻豆分局長蔡進閱,利用主管會報,公開表揚106年第3季治安工作績優員警,並邀請警友辦事處主任張青鑑頒贈獎狀及慰問金。(圖/警方提供) 記者林悅/南市報導 唯有平穩的治安,民眾才有安全的生活,台南市警麻豆分局長蔡進閱,一直秉持這樣的信念,因此屢屢破獲重大刑事案件,為肯定同仁的辛勞與付出,特別利用主管會報,公開表揚106年第3季治安工作績優員警,並邀請警友辦事處主任張青鑑蒞臨頒贈獎狀及慰問金。 本次表揚106年第3季治安狀況評量績優人員,分別為麻豆派出所警員陳政哲、六甲分駐所警員陳明仁、總爺派出所警員田光曜、拔林派出所警員鄭榮松、偵查隊偵查佐周冠宏等5位優秀員警。 蔡進閱分局長表示,維護轄區治安是全體員警的責任,也是麻豆分局的重要使命,藉由定期表揚績優員警,除激勵工作士氣,也是一種標竿學習,達到見賢思齊的效果,提供給民眾更優質生活環境。

  ▲台南市警麻豆分局長蔡進閱,利用主管會報,公開表揚106年第3季治安工作績優員警,並邀請警友辦事處主任張青鑑頒贈獎狀及慰問金。(圖/警方提供) 記者林悅/南市報導 唯有平穩的治安,民眾才有安全的生活,台南市警麻豆分局長蔡進閱,一直秉持這樣的信念,因此屢屢破獲重大刑事案件,為肯定同仁的辛勞與付出,特別利用主管會報,公開表揚106年第3季治安工作績優員警,並邀請警友辦事處主任張青鑑蒞臨頒贈獎狀及慰問金。 本次表揚106年第3季治安狀況評量績優人員,分別為麻豆派出所警員陳政哲、六甲分駐所警員陳明仁、總爺派出所警員田光曜、拔林派出所警員鄭榮松、偵查隊偵查佐周冠宏等5位優秀員警。 蔡進閱分局長表示,維護轄區治安是全體員警的責任,也是麻豆分局的重要使命,藉由定期表揚績優員警,除激勵工作士氣,也是一種標竿學習,達到見賢思齊的效果,提供給民眾更優質生活環境。


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