廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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文|沉吟至今 白居易《天可度》： 「海底魚兮天上鳥，高可射兮深可釣。唯有人心相對時，咫尺之間不能料。」 的確，天可度，地可量，唯有人心不可防。 人心是世界上最複雜的東西，哪怕是一個和你朝夕相處的人，你也無法完全了解，他心中的所思所想。 ... 01 誠然，人心不可不防，但過度的防範，對親密關係來說，是一種傷害。 去年，在社交平臺上看到有人發帖： 「婚禮前夕，女友將原本談好的18萬彩禮，提高到38萬，說是在婚禮上走個過場，掙些面子，婚禮結束就退還多收的20萬，這錢該給嗎？」 在該帖子的下面，幾千條答覆，從各個角度幫助帖主分析，最終的結論很一致，不能給。 在這個資訊發達的年代，我們聽過、見過太多的欺騙和算計，自然而然就在心中築起了一道防範的牆。 大家都覺得把錢給了女方，如果女方不還回來怎麼辦？與其將來為了這20萬吵架，不如現在直接攤開來說。 最後，帖主說，因為這多出來的20萬彩禮，和女友鬧翻了，婚禮也搞砸了。 ... 02 我覺得，人與人之間，過度的防範不好，完全不防範，同樣也不好。 讀者林小姐屬於後者，她對男友家的算計，就疏於防範，直到結婚前夕，才發現對方的真面目。 林小姐今年29歲，在當地已算是大齡了。經熟人介紹，相親認識了現在的男友，男友是一位「鳳凰男」，比她還大兩歲。 據介紹人說，男友之所以這麼晚還沒結婚，是因為之前沒錢在城裡買房，又不願意回老家找媳婦，才一直拖到現在。 林小姐和他交往了半年，彼此感覺都不錯，就開始了談婚論嫁。在談彩禮的時候，雙方家庭出現了一些分歧。 男友母親覺得兩個孩子年齡都這麼大了，趕緊結婚生子才是正事，彩禮只是個形式；但林小姐父母堅持，要按當地彩禮標準，收取15萬。 ... 03 林小姐父母是好面子的人，因為女兒的婚事聽了不少的風言風語，如今女兒終於要結婚了，他們不想因為彩禮太少，再被別人笑話。 在介紹人的調解下，林小姐父母答應，將來彩禮扣除一些婚禮費用後，會全部交給女兒，並且婚房的家具電器全包，還同意陪嫁一輛車。 特意從鄉下趕來的男方一家親戚，商議之後也覺得合理，於是婚事就正式定下，就等男方家新購置的婚房，裝修完畢就結婚。 按照當地的規矩，15萬彩禮是在訂婚的時候給，給了之後領證、置辦嫁妝。 可是在訂婚前兩天，婆婆找到林小姐，握著她的手就是一頓訴苦，說家裡經濟條件不好，買房就已用去大部分積蓄，彩禮還在湊，等到婚禮前一定給。 林小姐原先就知道男友家的條件一般，再加上婆婆這麼低姿態地和她商量，她一下慌了手腳，馬上就同意了。 ... 04 訂婚以後，林小姐開始和男友一起，敦促婚房裝修進程，她發現婆婆貪便宜找來的裝修隊，偷工減料，裝修質量很差。 因為男友住在單位宿舍，每天上班沒空盯著，公婆從鄉下到城裡來比較麻煩，又沒地方落腳，所以，婚房不但裝修質量差，而且進度慢。 於是，林小姐提出，讓她一個開裝修公司的同學來接手，重新設計裝修方案，不但質量放心，關鍵速度還快。 婆婆原本也同意了，沒想到過了一個星期，同學打電話給林小姐，說婆婆要修改裝修方案。林小姐聯繫上婆婆才知道，婆婆嫌裝修費用太高，超出了她的預算。 聽完婆婆又一頓的哭窮之後，林小姐決定把自己的積蓄拿出來，支付超出的那部分裝修費用，畢竟裝修一次要住很多年。 裝修的事情讓婆婆很滿意，一直夸林小姐會辦事情，然後就開始催著兩人去領證、拍婚紗照。可是，拍婚紗照的時候，卻只拿了3000塊錢出來。 ... 05 男友每月的工資其實比林小姐還多兩三千，但他的工資基本都上交，由婆婆替他存著娶媳婦。 所以，當林小姐和男友說3000塊根本不夠拍婚紗照的時候，男友也很尷尬，說要不等他工資發了再拍？ 最後，還是林小姐自己掏錢。 經過這兩次之後，林小姐有些警覺，但也只是放在心中，沒和別人說。直到結婚前夕，婆婆再一次找到她，說彩禮錢還沒湊夠時，她終於怒了。 林小姐說：「阿姨，那就等彩禮湊夠了再辦婚禮吧。」 婆婆聽了一愣，說：「那怎麼可以，你們兩個年齡都不小了，證也領了，婚禮酒席都已經訂好了，難道要取消嗎？」 婆婆一次次的得寸進尺，本已經讓林小姐有些警覺，如今再聽到婆婆這些暗藏威脅的話，她終於徹底覺醒了。 她反擊道：「阿姨，取消就取消吧，明天再去把離婚手續一起辦一下。」 婆婆看著林小姐轉身離去的背影，不禁跳腳，喊道：「你這麼大年齡了，如果成了二婚，看你以後怎麼嫁人。」 ... 06 著名投資人沃倫·巴菲特曾經說： 「你人生最重要的決定，是跟什麼人結婚？在選擇伴侶上，如果你錯了，將讓你損失很多。而且，損失不僅僅是金錢上的。」 毫無疑問，林小姐的損失很大，而且，不僅僅是金錢上的，但我覺得她最後的反擊是正確的，因為，及時止損是女人最大的智慧。 在經濟學中，有個名詞叫「沉沒成本」，簡單來說，沉沒成本就是那些，已經發生的、不可挽回的付出。 生活中有很多人，為了挽回沉沒成本造成的損失，總想著去翻盤，然後不斷地去追加成本。最後的結果，只是讓自己越陷越深，再也無法回頭。 所以，當你遇見垃圾婚姻時，別糾結你的沉沒成本，及時止損方能迎來柳暗花明。 ... 人心是複雜的，你不可不防，尤其是你在進入婚姻的時候。 因為婚姻是組團打怪，你的伴侶必須是那個與你同心，讓你能夠放心把後背交給他的人。 我覺得林小姐在第一次訂婚的時候，就應該有所防範，畢竟說好的事情怎能隨意更改？ 其實有些人的壞，都是慣出來的，越慣越混蛋，越慣越得寸進尺。 人性是貪婪的，當對方在你身上嘗到甜頭之後，就會忍不住再來一次。 所以，及時遠離是對的。 ... 畢淑敏說：「人一生中最重要的事，是讓自己幸福。」 結婚是為了幸福，有時候，離婚也是為了幸福。 --END-- 圖片源於網絡，侵權必刪。 作者：沉吟至今，自由撰稿人，用文字行走江湖，用筆尖觸碰心靈，用溫暖照亮人生。
內容簡介
◎「譚崔」是古代性、愛和心靈的形上學，透過練習管理性高潮的能量，延長性耐力並改變高潮反應。
◎使用性愛能量的情色動力來合併親密、愛情、以及靈性，帶領戀人們在每次做愛時一步一步走向創建神聖的儀式。
◎作者曾任25年以上的人際關係培訓顧問，擅長以易於理解的文字闡述譚崔技巧，有利初學者快速上手。
「多數男人認為，女性想要的是長時、堅挺、快動作的做愛，這樣才配稱為一個真正的男人。」
但作者的經驗認為，大多數女性想要更多譚崔式的互動。
譚崔代表的是緩慢的、感性的，同時也是從心發出的靈性追求。
本書告訴你：
‧有關男人延長做愛既現代又古老的祕密；
‧成為高潮師傅的方法；
‧如何有S.E.X.（Subtle Energy eXchange, 亦即精微能量的交換）；
‧在不想射精時停止射精的技巧；
‧可以永久改變高潮反應的練習；
‧治療早洩的終極喜樂法。
實用而且易於閱讀，有一步一步的指示，任何人都可以教會自己譚崔做愛技巧，用超級幸福譚崔做愛技巧來改變生活，實踐神聖性愛！
掌握譚崔做愛技巧──駕馭愛和性的原始動力──「性」福，I get it！
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作者介紹
桑摩雷波葛斯（Somraj Pokras）
本書作者25 歲時建立了自己成功的私人治療事業。曾為世界500大企業做培訓顧問，教授人際溝通、人際交往能力和管理實踐，寫了4本有關問題解決、決策制定、以及團隊建設的書，還帶領了50 個以上的培訓工作坊，主題包括「與人相處的技巧和機智」、「快速部署團隊」和「有效管理員工」。
在他過了知命之年後，幸運地接觸並學習譚崔性愛，不到幾年就已嫻熟這種功夫。本書中他將以過來人身分，利用他寫工具書的專業能力，一步一步引導你如何快速有效地精通譚崔終極喜樂法。
譯者簡介
江瑞龍
投身教育工作20餘年
現職為科大副教授
曾深入各宗教道場
從基督教會到一貫道
再到佛道各山頭
最後透過OSHO認識譚崔
目錄
Part 1│前言│
1.1 完美的夜晚
1.2 本書目標
1.3 早洩很常見並可治好
1.4 本書概述
Part 2│機制│
2.1 射精的解剖學
2.2 早洩的病因
2.3 譚崔如何幫助你？
2.4 為何不要射精？
2.5 終極漸進法
Part 3│單人預備練習│
3.1 練習指南
3.2 脫敏
3.3 放鬆
3.4 打開感官
3.5 測量自我愉悅
3.6 恥骨尾骨肌幫浦運動
Part 4│單人進階技巧│
4.1 高峰法
4.2 中斷射精法
4.3 性愛呼吸法
4.4 高原法
Part 5│雙人預備練習│
5.1 不切實際的期望會害了你
5.2 建立伴侶關係的準則
5.3 彼此互相啟動
5.4 輪流做
5.5 同時互相逗弄
Part 6│做愛之道│
6.1 請有耐心，我的朋友
6.2 性交體位
6.3 慢慢進行
6.4 運動練習
6.5 性交的藝術
Part 7│譚崔技巧│
7.1 譚崔的美景
7.2 譚崔性愛遊戲
7.3 運行能量
7.4 練習：為譚崔愛情遊戲創造空間
7.5 練習：香格里拉
Part 8│最後幾點想法│
8.1 另一個故事
8.2 親身的教導
8.3 安全性愛
8.4 參考書目
8.5 音樂推薦
8.6 術語表
序
Somraj Pokras
你要怎麼稱呼我？
我一直是一個真理的追尋者，一個生命力學的自然老師，又是精神的戰士。你可能會說我是個受過高等教育的反傳統者，或是激情而又文明的反叛者。但最重要的，我有一個超級敏感的靈魂。我一路從作家，到培訓師，一直到一個極致幸福譚崔導師，這段充滿風波的旅程可說是豐富的、完整的，主要是因為我渴望瞭解生命的根本動力。
在準備期間，我以一個化學家的身分開始了我的職業生涯，二十幾歲便已在歐洲國際諮詢研究院升到管理階層，後來又為財富500 大企業、高科技網路公司、和政府機構建立了百萬美元的溝通培訓以及團隊建設的諮詢。除了數千小時以上的客戶療癒和創作4 本商業書籍外，我在轉向譚崔的靈性追求之前已經培訓了超過20,000 人，讓他們有更好的人際交往能力。
我的個人史是這樣子的。1968 年從加州理工學院畢業獲得理學士頭銜後，我作為一個有機化學家的第一個職業生涯並沒有持續多久，這讓我的父親很惱怒，他自己擁有博士學位，是一位化學家和大學教授。談到加入了一個世界級的技術機構，好消息是另一位化學教授介紹我認識了生平第一個靈修哲學－山達基教。即便我的心中充滿了科學，我還是能夠接受一種屬靈的哲學，因為它讓我們的肉體、心理、和在我們的生活中引導情緒作用的靈性之間的交互影響有了意義。
因此，畢業之後，我離開家鄉到了歐洲設在英國蘇塞克斯的山達基國際總部進行專業輔導培訓，在那裡我掌握了人際溝通和組織執行課程的技術。我從相當於博士學位的計劃課程畢業後，經過希臘科孚島，蘇格蘭愛丁堡和丹麥哥本哈根的指導系統一路升職到大師指導者，以及美國境內所有的諮詢和培訓的技術總監。這第一次的個人發展經歷將一些關於人的基本真理深深紮根在我裡面：我們是屬靈的生命，我們每個人都有平等的機會（女人、男人、男同性戀者、不同種族等等），而且我們都該為自己的道路負責。
私人治療，公眾諮詢
25 歲時我建立了我自己成功的私人治療事業，同一時間還在南加州大學做職業教育的導師工作，並成為內部科學研究基金會的副主任。然後，在1974 年，我創辦了生存能力集團有限公司，開始了我往後25 年的職業生涯，為世界500 大企業，例如IBM、摩托羅拉、美國教育部、美國西屋公司、加州大學、和西門子公司做培訓顧問，教授人際溝通，人際交往能力和管理實踐。在此期間，我寫了四本有關問題解決、決策制定、以及團隊建設的書，還帶領了50 個以上的培訓工作坊，主題包括「與人相處的技巧和機智」、「快速部署團隊」和「有效管理員工」。
當我在1996 年遇見潔芙芮（Jeffre）時，我肯定已準備好了改變。經過幾十年的幫助商務人士更有效地一起工作後，我仍然嚮往理解事物是如何起作用的，尤其是在人心深處的事物。由於Jeffre 在當時剛完成她的譚崔教師培訓計劃，她幫助我發現譚崔這個古代的性、愛和心靈的形上學，是進入更深層理解並與他人分享的完美工具，也是生命力能量的基本動力學，因為它在我們生活的各個方面體現了生命力的能量。
進入極致幸福的譚崔
在Jeffre 和我開始教導極致幸福的譚崔，並於1998 年推出TantraAtTahoe.com 網站後，我寫了這本暢銷電子書終極控精術。別誤會，我是帶著培訓和寫作的專業知識來到這個新領域的，但是對進階性愛的技巧與方法少有了解。我的第一本譚崔的電子書，真的是我曠日持久學習如何管理性高潮的能量，以延長性耐力這個過程的故事。因為我有人際交往能力的訓練背景，這一本書和我的其他電子書都很實用而且易於閱讀，有一步一步的指示，以便任何人都可以教會自己這個過程和技術，可以用超級幸福譚崔來改變他們的生活。換句話說，這樣他們就可以按照我的學習之路來學習，但不會像我一樣碰上了死胡同和陷阱。
2000 年Jeffre 和我把我們的注意轉向在男性和女性中的祕密高潮觸發器上，通常稱為G 點。經過漫長的，艱苦的，和令人極度興奮的研究，我們寫了譚崔G 點高潮與女性射精：喚醒她到超級幸福的神聖門戶以及譚崔男性多重G 點高潮：喚醒他到超級幸福的神聖門戶。2004 年，我們合作寫了一本全面的電子書：達到精神性愛狂喜的超級幸福譚崔指南：如何使用性愛能量的情色動力來合併親密、愛情、以及靈性，這帶領戀人們在每次做愛時怎樣一步一步走向創建一個神聖儀式的過程。
每個月有百萬點擊率
經過這些年的學習以及培訓靈性導師和領先的性學專家，TantraAtTahoe.com 穩定地成長到每個月有百萬的點擊率和超過10 萬人次的訪問，滿意的客戶遍及104 個國家的範圍。為了應對網站訪客的需求，2005 年我把我的注意力放在編寫電子課程上，一小系列簡短的線上互動課程，可以加快學生們學習極致幸福譚崔的技巧和方法。起初我先開發譚崔性愛肌肉的電子課程和單人早洩控制技巧的電子課程，在寫這篇文章時也正積極編寫「伴侶早洩控制技巧」和「愛經中的性愛體位」的電子課程。
詳細資料
- ISBN：9789863586999
- 規格：平裝 / 256頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
既然你和我都真的對終極喜樂法的前景有了興趣，我們現在就可以開始了。首先，感謝你購買本書。它比什麼都重要，因為這是我想與大家分享的個人故事。如果你有足夠的興趣來讀這本書，而且想透過練習來改變你的性愛生活，那麼，你和我並沒有甚麼不同。
練習我在本書所建議的技巧會是一件非常值得花時間的事情，就如它對我來說也值得花時間一樣。在學會本書所述的技巧以前，我沒辦法告訴你，我是如何經常因為太早洩而感到絕望。我所要與大家分享的事情已經戲劇性地永遠改變了我的做愛方式。我知道這不只是僥倖，因為我有很多情人，她們都因為與我做愛而得到令人難以置信的快感。只要你專心，肯付出時間並經常地練習，你也可以做得到。
我行你也行
你需要相信的第一件事情是，你並沒有什麼毛病。射精是件好事。聽好，它並不總是你想要它發生時就會發生的事情。把它單純地看成是時機問題，在絕大多數情況下很容易經由訓練糾正過來。我知道是這樣，因為我做到了。（順便說一下，不無可能的，你會有一個因身心狀況所造成的計時問題，如果你懷疑有任何不對勁的事，最好讓醫生檢查一下你的裝備。）
我可不是一個性愛運動員或記錄締造者。像多數人一樣，我也有一個隱密的幻想，想成為世界上最厲害的大鵰人。但當我向內深深觀察時，我知道那絕對不會是我。即使我已學到了很多，我仍然還在學習。當然，我已是一個好很多的性高潮師傅，性高潮師傅是我用以稱呼那些可以選擇高潮的類型、時間和數量的人。但我仍然偶而會在我不願意射精時射了精。所以，我學會了面對自己，喜歡我所看到的自己，知道我只是個敏感的傢伙，有著敏感的雞雞。我喜歡這樣。
請相信我，敏感是一件好事。你願意麻木不仁，感受不到那些美好的感覺嗎？不，你當然不願意，你不會想感受少一點，從而阻礙了那潛在的狂喜。終極喜樂法不是讓你感受少一點，它是讓你感受得更多。它創造更多的快樂，掌握其跌宕起伏，這樣才可以使金剛永遠堅挺持續下去。
這本小書主要是我的故事，述說我與陰莖之間的戀愛關係。我希望它也一樣衍生成為你與你陰莖之間的關係。另外，我還會提供一些從才華橫溢的朋友、各地專家來的幫助，並讓你從我所看的每一個角度來獲悉整個故事。
文章來源取自於：
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